うつ病体験日記

うつ病の実体験を書いてます

03/18のツイートまとめ

03/18のツイートまとめ

kenblog1973 @TommyLeeJonesA 同感です笑 03-18 05:38 おはようございます。朝からバイクで走ってきました。親のこと、諦めはじめています。ちょっと心が軽くなり始めてる。 03-18 07:40 @Igel_neu すごい、頑張ってますね。応援してますよ。 03-18 07:42 @tubasa65271006 僕、薬のない時代だったら死んでます。命の恩人です笑。 03-18 07:43 @mame_kko0710 あるあるですね。字が読めるってのはすごいとだと気づかされます...

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モヤモヤが少し晴れた

モヤモヤが少し晴れた

おはようござます。健司です。モヤモヤが少し晴れました。ここ3日間は「親に愛されたかった」気持ちを感じきっていました。そして、訪れた次の感情は「もう、これ考えるの疲れたなー」その次に訪れた感情は「もういっかな、ないものねだりじゃん」振られた相手にいつまでも未練がましくつきまとう心情のマックスひどい版だったのかもしれない。自分の思い通りに愛されなかったとずっと親を恨む。人生思い通りになんてあるわけない...

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03/17のツイートまとめ

03/17のツイートまとめ

kenblog1973 @mohimaromaru はじめまして。僕も2ヶ月前同じ状況で会社をやめました。もう限界でした。今は休養中です。やめてもいいと思います。 03-17 06:42 @dMzo96alSrT6LjT 初めまして。退院おめでとうございます。 03-17 06:44 僕は親離れできてないんだと思わされました。執着が取れてない。もうちょっと時間が必要。楽になるためには親のことを諦めること https://t.co/yfjJc4Xj2E @sonora_ayaさんから 03-17 08:33 ...

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3日目

3日目

おはようございます。けんじです。今日も東京は良い天気。いいですね。さてさて、今日はある感情が湧き上がって「3日目」になります。「親に愛して欲しかった」これです。苦しんでます。相当に苦しんでいます。胸の中でずっとリピートされるんです。あまりにリピートされるので今、紙に書き出しています。きっとこれが僕が手放せていない「執着」なんです。ずっとこれを言語化できないまま抱えて生きてきたんです。非常に根源的な...

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03/16のツイートまとめ

03/16のツイートまとめ

kenblog1973 @oDkCJiR3BCurRDT はじめまして。すごい分かります。僕も薬飲むだけで嘘のように落ち着きます 03-16 06:12 おはようございます。ごろごろ過ごしてます。いいもんですね。 03-16 08:51 @kabi5510 おはようデパス 03-16 09:09 できないことやんなくていいですよね?いろんな奴がいていいんですよね? 03-16 11:29 働くのがゴールなんておかしい。人それぞれだ。この先入観から抜け出してみたい。苦しいけど突破...

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だらだらのススメ

だらだらのススメ

おはようございます。けんじです。この2日間、自分にはめずらしくダラダラ過ごす時間があります。これって、僕にとってはすごいことなんです。いつも頑張る癖がついていたのが、少しずつ和らいでいるのかもしれません。ありのままでいれるというか・・。最近疑問に思っているのは、なぜ限界まで働かなければならないのか、ということ。アルバイトだって過労死や自殺しかねないですよね?時給1000円とか月給20万ってそこまでしない...

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03/15のツイートまとめ

03/15のツイートまとめ

kenblog1973 ごろごろしてみる、気持ちいい 03-15 07:45 午前中はずっと昼寝してて今起きました。なんだかとっても幸せ。今からあったかい風呂に入りまーす 03-15 12:09 デパス3錠は多いですか?不安と焦りが止まらないんです。 03-15 14:04 @TommyLeeJonesA 遠くて遊びにいけませんが、いいなーと思って拝見してます。ツイッターはいいツールかもしれないと思う今日このごろ。shigeさんもよい午後を 03-15 14:06 @81IBnP...

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気持ちの変動が激しい

気持ちの変動が激しい

こんにちは。けんじです。ここ数週間気持ちの変動が激しいです。気持ち的には外に向かっているのですが、やはり不安と焦りが伴うようです。ぼくはもともと生真面目でだらだらすることをしりません。だから、思い立ったらガーッとやってしまってテンションが上がっちゃうんですね。日々色々な心理的変化があるから逆にやられてしまう。サボることが今後の人生の課題なのかもしれません。いまのところサボり方が下手すぎて、何かして...

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03/14のツイートまとめ

03/14のツイートまとめ

kenblog1973 おはようございます。今日もぼちぼちいきましょう。 03-14 07:01 親にもっと愛して欲しかったな 03-14 08:56 @wan54504642 初めまして。僕も以前3年ほど座禅会に参加してました。頭の中の雑音がだいぶ減った気がします。無理なく続けられるといいですね! 03-14 11:09 @kabi5510 半分の力で、マイペース、マイペース。ぼちぼち、まぁまぁ、手も抜いて! 03-14 11:11 @utunokimochi はじめまして。僕の友人も...

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親にもっと愛して欲しかった

親にもっと愛して欲しかった

健司です。親にもっと愛して欲しかった。率直な気持ちが湧き出てきました。今までずっとモヤモヤしていた感情に対し、言葉が見つかりました。愛して欲しかった。もっと構って欲しかった。もっと気持ちを受け止めて欲しかった。愛を感じさせて欲しかった。小学生中学年くらいの時の感情。当時、兄に長期的に無視されていたのに、母親はそれを何も咎めることをしなかった。兄を叱って欲しかった。僕は悪くないと言って欲しかった。何...

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