うつ病体験日記　寛解も回復もあまり目指さない男のブログ

おはようございます、けんじです。この1週間、かなりまったりしていたせいもあり、回復してきているように感じます。精神的にだいぶ安定してきました。無論、お薬で不安を調整してもらってるのも大きいです。ひと月ほど前はうつ病をカミングアウトした心情の変化によりかなり不安に襲われました。良い変化なので仕方ないのですが、ものすごく激しい不安と焦りでした。抗不安剤で症状を抑えた次に襲ってきなのが猛烈な眠気。いやー...

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