うつ病体験日記

うつ病歴10年を超えました( ̄▽ ̄) アラフィフ男性のうつ病の実体験を書いてます。

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ブログを見返してます

ブログを見返してます

こんばんは、けんじです。今日は、昨日に引き続き、このブログを見返していました。心境の変化や行動の変化を改めて見直し、「危なっかしいなー」と感じました。夏に大きく鬱になった時期があったのですが、読み返すまではそのことを忘れていました。自分の病状の重さに気づき、心にズシッときました。活動的になっていた時期もあるのですが、それらは薬のおかげであることも再認識。決して病状が良くなったから動けるようになった...

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