うつ病体験日記

うつ病歴10年を超えました( ̄▽ ̄) アラフィフ男性のうつ病の実体験を書いてます。

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疲れながらも雑用片付け

疲れながらも雑用片付け

こんばんは、けんじです。今朝は目覚ましを8時にセットしていたのですが、起き上がれず・・両腕がダルくて重くて。昨日バイクで立ちゴケしそうになったので、両腕でグイーッと車体を持ち上げたのです。また、昨日は強風の中バイクにしがみ付いていたので、体全体が疲れていました。2週間前に新しい抗うつ剤に切替えてからは少し鬱がマシになりました。疲れやすさも以前より軽いものになりましたが、まだ運動は怖いです。疲れた時...

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Re: タイトルなし * by けんじ
ともちゃんさん、こんばんは。

生きるって面倒くさいですよね。

食材たっぷり買ったつもりでもすぐ無くなるし、

風呂に入らないと臭くなるし、

掃除しないと汚くなるし、

選択しないと着るものがないし、

当たり前のことでも今の僕にはどれも面倒です。

生きていること自体が修行・苦行のような気がします。

何とか死ぬまで生きていきましょうー。