うつ病体験日記

うつ病歴10年を超えました( ̄▽ ̄) アラフィフ男性のうつ病の実体験を書いてます。

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虚無感と疲労感

虚無感と疲労感

こんばんは、けんじです。今朝は10時に起床。昨日からの疲労感が無くなっていたのでホッとしました。ありがたや。ただ、何とも言えない虚無感に襲われました。人生に何の意味があるのだろうか、と。時間と共に徐々に落ち着いてくるのですが、とても嫌な感覚です。みなさんもそういう時ありませんか?午前中はそんな感じでしたが、シーツ類を洗濯できました。大物を洗濯できると気持ち良いですね。午後になると、なぜか疲労感がぶ...

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* by たた
虚無感に襲われること、私もあります。
先の事考えると不安になりますね。
今日一日一日を生きるのにもっと集中出来たら良いのかなぁ。
あんまり考えすぎないようにしたいです。

こんばんは! * by かな
私も今日はダメダメな日でした。

確かに薬から離れて のーんびり気兼ねなく過ごして見たいとは思いますが…

私も卒業はまだ先が見えませんね(笑)

少しずつ過去ブログを拝読させて頂いてます。
返信も無理せず、まずは自分を大事にして好きになって、

読者みんなでゆーっくり

それぞれの道を進めれば、と思います。

( ´∀`)/~~

Re: タイトルなし * by けんじ
たたさん、こんばんは。

虚無感て、何とも言えない嫌な気持ちですよね。

先のことを考えてしまうのも良くわかります。

いつ治るんだろうとか、治らないのではとか。

うまく気をそらせていきたいですね。

Re: こんばんは! * by けんじ
かなさん、こんばんは。

薬が要らない生活、今は夢のまた夢です。

でも、いつかそうなりたいです。

ゆっくりと健康を取り戻しましょう!