うつ病体験日記

うつ病歴10年を超えました( ̄▽ ̄) アラフィフ男性のうつ病の実体験を書いてます。

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飲んでしまいました

飲んでしまいました

こんばんは、けんじです。今朝は10時起床。母と話す夢を見ていました。父も最近夢に出てきます。もう2人とも亡くなっているのに不思議なものです。たいてい良い夢なのでいいんですけどね。そんな寝起きでしたが、ふと、今の自分ってどうなのだろうと思ってしまいました。誰とも会わず仕事もせず過ごしているのってやっぱり異常なことだな。やっぱり病気だよなぁ。。そんな午前中を過ごし、お昼からバイクで出かけました。運転中...

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こんばんは! * by かな
お酒大好き!かなです。
けんじサンは、「好き」でお酒を飲むわけじゃないのかな?

過去記事に書いてあったらゴメンなさい。

私は飲むとテンション上がるのが好きです
o(^o^)o
気を張らずに相手と話す事ができたりとか。

もちろん、失敗もありますよ。
周りドン引きの独りテンション上がりすぎ!ストレス貯めてると、絡み酒とか。

今は自堕落な生活してたっていいじゃない!
私は去年がそうでした。
それでもお酒は辞めていなかったです
(/-\*)反省

強風の中、事故なくバイクを楽しめた事に
\(^-^)/バンザイ!

Re: こんばんは! * by けんじ
かなさん、こんばんは。

お酒は好きなんです。飲み会も好きです。

ただ、無職で一人暮らしなので歯止めが効かなくなってしまって。

まさに昨年が自堕落で、毎日飲んでしまいました。

20キロも太りましたし、メンタルも不安定になるので、もう控えねばなのです。

一生飲まないとかではなく、飲み会の時だけ飲む、みたいに自制できればと思っています。