2020-08-19 (Wed)
こんばんは、けんじです。今日は休息日。昼前まで寝て、疲れを取りました。何にもしないぞーと思ってたのですが、スクーターちゃんの電球が切れてました。昨日走ってた時は全然気づきませんでした。危ない危ない💦ということで、外出する羽目に(-_-;)ディーラーに行ったら休業日。そのまま、年中無休のバイク用品店に向かいました。事情を話したら、ちょうど適合する電球もあるとのこと。交換作業もお願いしました。作業が終わるま...
2020-08-19 (Wed)
こんばんは、けんじです。本日は１１時起床。気分も良かったので、洋服を買いに行きました。いつも行ってる古着屋さん。ブランド品のオシャレな古着がたくさん。古着屋特有の匂いもなく、好きなお店です。今日買ったのはアロハシャツ。こんな感じでーす。いままでは空調服着て配達していたのですが、あまりに作業着チックで。。遊び心が欲しいと思い、買ってみました。レーヨン素材は気持ちいいですね。ユニクロのエアリズムと似て...
Re: タイトルなし * by けんじ
ともちゃんさん、こんばんは。
ありがとうございますっ。
この一年で15kg以上減量できました(^^♪
あと５kgぐらい絞りたいと思っています。
仕事、バイク、洋服、
なんか上手いサイクルで回していければ楽しそうです！
ありがとうございますっ。
この一年で15kg以上減量できました(^^♪
あと５kgぐらい絞りたいと思っています。
仕事、バイク、洋服、
なんか上手いサイクルで回していければ楽しそうです！
2020-08-18 (Tue)
こんばんは、けんじです。今朝も遅めの１１時半起床。昨夜は２時過ぎまで寝付けませんでした。夜に配達したので、興奮してたんですかねぇ。今朝起きた時は「今日もいける！」って感じ。朝食後、掃除や買い出しもできたので、好調でした。ずっと掃除をサボってたので、ホッ。綺麗な家は気持ちがいいですね。日中はそのまま昼寝せずに過ごせました。今日の東京は相変わらず暑い。温度計はずっと３５℃。大人しく冷房かけてまったりし...
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* by 佐藤
自分は今日から派遣で働く予定でしたが、鬱が酷くなり辞めてしまいました。
死にたいです。
死にたいです。
Re: No Subject * by けんじ
ゴンさん、こんちちは。
お久しぶりです！
分かりますよ～、人間関係が嫌だという気持ち。
それさえなければどんな仕事も意外と楽しいのに。。
僕は嫌な人間関係から逃げまくりたいと思います。
配達の仕事は人間関係ほぼゼロなので快適です。
ゴンさんも、どうかご無理なさらず。
嫌なことからは逃げちゃいましょう！
お久しぶりです！
分かりますよ～、人間関係が嫌だという気持ち。
それさえなければどんな仕事も意外と楽しいのに。。
僕は嫌な人間関係から逃げまくりたいと思います。
配達の仕事は人間関係ほぼゼロなので快適です。
ゴンさんも、どうかご無理なさらず。
嫌なことからは逃げちゃいましょう！
Re: タイトルなし * by けんじ
佐藤さん、こんにちは。
僕の主治医が以前言ってました。
「一歩踏み出す時にガクンと来ることあるんだよ」
出社しようと思うのだけど靴紐が結べない、
会社に入ろうと思うのだけどエレベーターに乗れない、
そういった反応がまま起きるそうです。
佐藤さんだけでなく、僕もみんなも同じだと思います。
あまり気を落とさずに。。
まずはしっかり休んでください。
僕の主治医が以前言ってました。
「一歩踏み出す時にガクンと来ることあるんだよ」
出社しようと思うのだけど靴紐が結べない、
会社に入ろうと思うのだけどエレベーターに乗れない、
そういった反応がまま起きるそうです。
佐藤さんだけでなく、僕もみんなも同じだと思います。
あまり気を落とさずに。。
まずはしっかり休んでください。
こんにちわ！ * by CLIMB_AGAIN
夕方から夜に配達することにしたんですね。
いいですね。自分が楽だと思ったら、その時間帯ですればいいと思いますよ。
だんだん涼しい季節になってきたら、日中にやってみてもいいし。
メンタルも調子がよくなったようで何よりです。
何事も頑張りすぎないのがいいですね。
その調子で、マイペースでやっていきましょうね。
いいですね。自分が楽だと思ったら、その時間帯ですればいいと思いますよ。
だんだん涼しい季節になってきたら、日中にやってみてもいいし。
メンタルも調子がよくなったようで何よりです。
何事も頑張りすぎないのがいいですね。
その調子で、マイペースでやっていきましょうね。
Re: こんにちわ！ * by けんじ
CLIMB_AGAINさん、こんにちは。
夜だと体がだいぶ楽です。
こんなにも違うんだーというくらい。
季節や自分の体調に合わせて、コツコツ働いてみます！
夜だと体がだいぶ楽です。
こんなにも違うんだーというくらい。
季節や自分の体調に合わせて、コツコツ働いてみます！
2020-08-16 (Sun)
こんばんは、けんじです。今日は１１時半に起床。最近ロングスリーパーです。昨日、おとといに比べ、メンタルは少しマシでした。それでも日中は昼寝できてしまう💦疲れが溜まってるんでしょうかね～。暇だけど、元気はない。せめて遊べるくらいのパワーが欲しい。そんな感じでした。家でまったり過ごし、一か月分の収入・支出を経理ソフトにアップ。こういう作業、ちょっと面白いです。自分が社長になった気分(笑)。世界が少し広が...
2020-08-15 (Sat)
ダラダラしてたら寝る時間に💦今日はもう寝ちゃいます。おやすみなさいっ...
2020-08-14 (Fri)
こんばんは、けんじです。今日は１１時半まで寝てました。12時間睡眠です。よく寝れるもんだ(#^.^#)寝起きの気分はボチボチ。ですが、ちょっとメンタル弱ってるように感じました。やっぱり、働けないショックが大きいです。この一か月働けていたのが、パタリと中断。働きたい気持ちがあるのが、辛さを増幅させます。なんか、挫折感を感じるんですよね。また働けなくなった、的な。熱中症だから仕方ないのに、、気持ちだけ空回りし...
こんにちわ！ * by CLIMB_AGAIN
せっかくやる気になったのに、メンタル低下ですか。
でも自分を責めることはありませんよ。
今は、この暑さですから、体を休めなければなりませんからね。
もう少し涼しくなってからでもいいと思いますよ。お仕事は。
どうか、お体お大事になさってくださいね。
でも自分を責めることはありませんよ。
今は、この暑さですから、体を休めなければなりませんからね。
もう少し涼しくなってからでもいいと思いますよ。お仕事は。
どうか、お体お大事になさってくださいね。
暑いね * by ともちゃん
けんじさん、暑いね。
家にいても、外を少し歩いただけでも暑い。
外でお仕事してる人、本当に大変だと思う。
私は特に自律神経の調整が上手くいかないから、冷房の中は寒いし、外は暑いし、服で調節するしかないけど、ツラいです。
この暑さは大袈裟だけど、生きてるだけでも大変。
けんじさんもゆっくりしてね。
家にいても、外を少し歩いただけでも暑い。
外でお仕事してる人、本当に大変だと思う。
私は特に自律神経の調整が上手くいかないから、冷房の中は寒いし、外は暑いし、服で調節するしかないけど、ツラいです。
この暑さは大袈裟だけど、生きてるだけでも大変。
けんじさんもゆっくりしてね。
こんばんは！ * by かな
けんじサンこんばんは！
ご心配まで頂いて、ありがとうございます！
12時間睡眠できる位なんですから、体もバテてたんですよ。( =＾ω＾)
そこはメンタル関係なしに、暑さにヤられただけです！
私なんて、暑さ関係ない職場なのに、全然ダメ(笑)
明日こそぉー！頑張る予定です。
ガッカリしないでいきましょう！
ご心配まで頂いて、ありがとうございます！
12時間睡眠できる位なんですから、体もバテてたんですよ。( =＾ω＾)
そこはメンタル関係なしに、暑さにヤられただけです！
私なんて、暑さ関係ない職場なのに、全然ダメ(笑)
明日こそぉー！頑張る予定です。
ガッカリしないでいきましょう！
Re: こんにちわ！ * by けんじ
CLIMB_AGAINさん、こんばんは。
ありがとうございます。
頭では分かっているのですが、深層心理？では自責の念があります。
それでなかなか気楽には過ごせない自分がいます。
休みを肯定できるようになりたいです！
ありがとうございます。
頭では分かっているのですが、深層心理？では自責の念があります。
それでなかなか気楽には過ごせない自分がいます。
休みを肯定できるようになりたいです！
Re: 暑いね * by けんじ
ともちゃんさん、こんばんは。
暑いですよねー、ほんと危険な温度だと思います。
冷房も辛いというのは過ごしにくいですね💦
僕もほんと、やり過ごすだけで精いっぱいの毎日です。
あとひと月もすれば暑さも和らぎますよね、それまでの辛抱です。
とは言え、あれこれ大変な毎日。
ストレスたまりますが、何とか乗り切りましょうね！
暑いですよねー、ほんと危険な温度だと思います。
冷房も辛いというのは過ごしにくいですね💦
僕もほんと、やり過ごすだけで精いっぱいの毎日です。
あとひと月もすれば暑さも和らぎますよね、それまでの辛抱です。
とは言え、あれこれ大変な毎日。
ストレスたまりますが、何とか乗り切りましょうね！
Re: こんばんは！ * by けんじ
かなさん、こんばんは。
今日は日中も寝ていました。
やっぱり疲れてるんだと思います(-_-;)
かなさんはお仕事されてて凄いですよ。
僕は組織の中で働くのはもう諦めてますから。
ガッカリしないのは大事ですね。
ぼちぼちで過ごしてまいりましょう！
今日は日中も寝ていました。
やっぱり疲れてるんだと思います(-_-;)
かなさんはお仕事されてて凄いですよ。
僕は組織の中で働くのはもう諦めてますから。
ガッカリしないのは大事ですね。
ぼちぼちで過ごしてまいりましょう！
2020-08-13 (Thu)
こんばんは、けんじです。今日も一日ぐったりでした。午前中が特に辛く、落ち込んでました。バリバリ鬱気分・・・はぁ。動けないので、動かない。起きているのも面倒でずっとごろ寝。でも、そうしてると逆に鬱な気分になりますね。適度に動いてないとメンタルがやばいです。軽く「死にたい」と思う時間帯もありました。だまされるなー、鬱だぞーと冷静に対処。何度味わっても嫌な感情ですね。調子を崩して丁度一週間が経ちました。...
2020-08-12 (Wed)
こんばんは、けんじです。昨日はブログをお休みしました。熱中症でヤバかったです💦昨朝１０時から配達し、出だしはボチボチでした。しっかり休憩もとり、一定のペースを保ちながら。これなら夕方まで普通にこなせそうだ、そう思っていました。ところが、１６時過ぎに頭痛と吐き気。。あ、まずいなと思い、コンビニに避難。イートインスペースで休憩しました。しかし、時すでに遅し。休んでも休んでも辛さが取れない💦まずい、ほんと...
こんばんは！ * by かな
けんじサンこんばんは！
お盆休みされるのかと思っていたら、まさかのお仕事復帰！
働きモードは立派ですが、50%とは言わず30%位でのお仕事じゃないとこの夏は、またオーバーヒートしちゃいますよ(^_^ゞ
お盆休みされるのかと思っていたら、まさかのお仕事復帰！
働きモードは立派ですが、50%とは言わず30%位でのお仕事じゃないとこの夏は、またオーバーヒートしちゃいますよ(^_^ゞ
Re: こんばんは！ * by けんじ
かなさん、こんにちは。
ありがとうございます。
そうなんですよね、どうしてもオーバーヒートするまでやってしまいます。
「まだ出来るけどやめよっと」と冷静に判断できればいいのですが、、
今年の夏は本当に危険ですね。
真剣に危ないので、お休みモードに入るほうがいいかもしれません💦
かさなんは、体調いかがですか？
うまく休んで夏を乗り切りましょう！！
ありがとうございます。
そうなんですよね、どうしてもオーバーヒートするまでやってしまいます。
「まだ出来るけどやめよっと」と冷静に判断できればいいのですが、、
今年の夏は本当に危険ですね。
真剣に危ないので、お休みモードに入るほうがいいかもしれません💦
かさなんは、体調いかがですか？
うまく休んで夏を乗り切りましょう！！
こんにちわ！ * by CLIMB_AGAIN
熱中症ですね。まさしく。
自分も知らず知らず無理して、いきなり気分が悪くなることがありますから、注意は必要ですね。
ブログは、無理しなくてもいいと思います。
自分も一週間に一回くらいしかブログ更新しませんからね。
お仕事、無理しない程度に頑張ってくださいね。
体が疲れている時は、休んでもいいと思います。
自分も知らず知らず無理して、いきなり気分が悪くなることがありますから、注意は必要ですね。
ブログは、無理しなくてもいいと思います。
自分も一週間に一回くらいしかブログ更新しませんからね。
お仕事、無理しない程度に頑張ってくださいね。
体が疲れている時は、休んでもいいと思います。
Re: こんにちわ！ * by けんじ
CLIMB_AGAINさん、こんばんは。
熱中症マジで怖いです(-_-;)
ほんとにダメかもと、思いました。
今月いっぱいは仕事せず過ごそうかと思案中です。
無理して倒れては元の木阿弥ですからね～
熱中症マジで怖いです(-_-;)
ほんとにダメかもと、思いました。
今月いっぱいは仕事せず過ごそうかと思案中です。
無理して倒れては元の木阿弥ですからね～
2020-08-11 (Tue)
調子が良かったので配達に行ったら、熱中症になりました💦余裕が無いのでブログお休みします。みなさんも、暑さにはお気をつけて！！...
2020-08-10 (Mon)
こんばんは、けんじです。昨日は２１時に布団へGO。とにかく寝ちゃえ～と。でも、そう思うと逆に寝れないもので。。１時半くらいになりようやく眠れました。そんなわけで、今日は遅めの起床。目覚めの気分はボチボチでしたが、やっぱりバテ気味。一日静養しておりました。暇を持て余し、昼間から軽くビール。。飲むと楽になるので、やっぱりメンタルが疲れてるんでしょうね💦昼間から眠れれば回復も早いのでしょうが、、暇なのでず...
こんにちわ！ * by CLIMB_AGAIN
うつ病って、本当によくわからないですね。
自分は、やらなきゃ！と思っているのに、体が動かず。それで会社を休んでしまう。
そういうことが、けっこう自分、多いですね。
最近は在宅勤務なので、あまり体調不良で休むということは、なくなりましたが、それでも出勤というスタイルが始まると、また会社行く気力がない時が出てくるかもしれません。
本当に、それじゃだめだと自分でわかっているんですけどね。
自分は、やらなきゃ！と思っているのに、体が動かず。それで会社を休んでしまう。
そういうことが、けっこう自分、多いですね。
最近は在宅勤務なので、あまり体調不良で休むということは、なくなりましたが、それでも出勤というスタイルが始まると、また会社行く気力がない時が出てくるかもしれません。
本当に、それじゃだめだと自分でわかっているんですけどね。
Re: こんにちわ！ * by けんじ
CLIMB_AGAINさん、こんばんは。
お気持ちよく分かります。
僕も似たような感じです。
やりたい気持ちはあるけど体が動かない。
そういう病気なんですね。
自分だけではないのだと分かり、勇気づけられます。
ダメな時はダメですが、何とかやって参りましょうね！
お気持ちよく分かります。
僕も似たような感じです。
やりたい気持ちはあるけど体が動かない。
そういう病気なんですね。
自分だけではないのだと分かり、勇気づけられます。
ダメな時はダメですが、何とかやって参りましょうね！
すごくいいペースが掴めてきた感じ。
生活を楽しむ事ができているみたい。
本当によかった。