【うつ病の日々を淡々とつづったブログ】【アラサーで発症→休職→復職できず退職】【10年間引きこもり＆無職→今は減薬しながらWebライター】【独身・一人暮らし。40代男性】【精神科に通院して12年】【医師のおかげで回復してます】
こんにちは、けんじです。昨日は１６時から配達。これより早い時間帯は危険。暑さと日差しを避け、体力温存です。この一か月で、自分の限界も分かってきました。だいたい７時間。それ以上やると、寝込んだりしてしまう。無理すると回復に数日かかったりして、元の木阿弥です💦ちょっと疲れが出始めたら、そこで終了。昨日はそんな風に、うまーく働けました。週末はウーバーからボーナスが加算されます。だいたい１０％くらい金額UP...
こんにちは、けんじです。最近、ブログ更新も不定期。明らかにメンタルが不安定です。自分でもそれは感じています。実は、パソコンを見るのも嫌になっていました。一週間前に経理ソフトを頑張り過ぎてから、そんな感じです。もうやりたくない、見たくもない、ブログすら書きたくない。かなり追い込まれてました。ちょっと冷静になってこの一か月を振り返ってみました。第一週は、オーバーワークで一週間寝込む。第二週は、熱中症で...
熱中症と鬱でダウンしております。まずはゆっくり休みます。...
こんにちは、けんじです。今日は珍しく午前中に記事を書いています。というのも、昨夜は全てが面倒になってしまって。。経理をやり過ぎた後遺症です。一昨日なんぞは、悪夢を見てうなさる始末。働き過ぎで動けなくなる夢。「もう働きたくない」と真剣に思いました。経理はかなりトラウマになってます。思い出したくない。昨日はメンクリで、主治医にそのことを話しました。主治医は税理士を雇ってるそうで、月６万、決算期は３０万...
こんにちは、けんじです。昨日は、配達するつもりが・・・起き上がれませんでした。2日間、はじめての会計に没頭し、相当ダメージがあったようです。悪夢は見るし、もう仕事したくないと思うし、最悪でした💦今晩、余力があれば、またブログ書きます。ではでは。...
こんばんは、けんじです。今日ものんびり起床。お休みデーです。昨日根詰めて経理したので、振替休日( ´∀｀ )のんびりできれば良いのだけど。。昨日の続きが頭をよぎります。昨日の入力で正しいのかな？確定申告って何だろう？頭の中はごっちゃごちゃでした💦このままだと不安に負けそう。そう思い、昨日のおさらいをしました。結果、大事なところを修正することに💦ここをいじると、すべてに影響が(ﾟ△ﾟ;ﾉ)ﾉもう、ど緊張でした。大げ...
こんばんは、けんじです。昨夜は、一人で酒盛りしておりました。寝たのは３時過ぎ(ﾟ∀ﾟ)もう、あまりに働き過ぎちゃって。。酒飲んで、パァーッと発散ヽ(´∀`)ﾉまじめになんてやってられません(笑)こういう時、お酒は便利ですねぇということで、今日起きたのは１３時。当然ながら二日酔い。でも、それでいいのだと開き直りました。頭ぼやけてましたが、今日は経理処理をしました。面倒くさいことは先に片づけたい！余計なこと考えず...
こんばんは、けんじです。今日は７時くらいに目が覚めちゃいました。もっと寝たいのだけど。。目が冴えて二度寝できませんでした。少しでも疲労回復しなきゃ💦そう思い、目をつぶり、お昼過ぎまで仮眠。ぐっすりは眠れませんでしたが、頭スッキリ。なんとか今日も働けそうでした。１５時からの配達に備え、日中はダラダラ。なんとなく会計ソフトを開いたら・・・「勘定が合ってません」エラー（涙）何事も初っ端はつまづくものです...
こんばんは、けんじです。今日も１１時過ぎに起床。昨夜飲み過ぎて内蔵疲労が💦もう一缶、、がいけないのですねぇ(笑)まあ、飲んでしまったものは仕方ない。疲れを受け入れ、日中は涼んでおりました。最近は暑さを避け、夕方からの配達。１６時出発が基本です。でも、今日は１時間早く１５時にスタートしてみました。昨日の稼ぎが悪く、くやしくて(Ｔ＿Ｔ)熱中症が心配でしたが、結果的に夜までこなせました。どうしたら効率よく稼...
こんばんは、けんじです。今日も１１時くらいに起床。と、その前に寝ぼけまなこでクーラー点けてました。それぐらい今日は暑かったです。日中はひたすら休憩。夜の配達に備え充電です。ゆっくり休みたいのですが、、今日の東京は、ちょっと動いただけで汗ばむくらい暑かったです。クーラーつけていても暑い日は初めてかも💦ここ数年の暑さは異常ですね。もう外出できないレベル。玄関に置いた温度計も連日３５℃を指してます。もう、...
この猛暑の中、100キロも走っていたのですか！
そりゃ誰でもバテますよ！
どうぞ無理せず、欲張らず。
(*´∀｀)つ