うつ病体験日記 寛解も回復もあまり目指さない男のブログ

【うつ病の日々を淡々とつづったブログ】【アラサーで発症→休職→復職できず退職】【10年間引きこもり&無職→今は減薬しながらWebライター】【独身・一人暮らし。40代男性】【精神科に通院して12年】【医師のおかげで回復してます】

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無理せず配達できた

無理せず配達できた

こんにちは、けんじです。昨日は16時から配達。これより早い時間帯は危険。暑さと日差しを避け、体力温存です。この一か月で、自分の限界も分かってきました。だいたい7時間。それ以上やると、寝込んだりしてしまう。無理すると回復に数日かかったりして、元の木阿弥です💦ちょっと疲れが出始めたら、そこで終了。昨日はそんな風に、うまーく働けました。週末はウーバーからボーナスが加算されます。だいたい10%くらい金額UP...

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100キロ! * by かな
けんじサンこんばんは!

この猛暑の中、100キロも走っていたのですか!
そりゃ誰でもバテますよ!
どうぞ無理せず、欲張らず。
(*´∀`)つ

Re: 100キロ! * by けんじ

かなさん、こんばんは。


そうなんです、100キロもっ。

自分でもびっくりします。


ちょっとやり過ぎなので、今後は7割くらいにペースダウンします!