うつ病体験日記 寛解も回復もあまり目指さない男のブログ

【うつ病の日々を淡々とつづったブログ】【アラサーで発症→休職→復職できず退職】【10年間引きこもり&無職→今は減薬しながらWebライター】【独身・一人暮らし。40代男性】【精神科に通院して12年】【医師のおかげで回復してます】

TOP > 2021年01月

やっぱり、やり過ぎが課題

やっぱり、やり過ぎが課題

こんばんは、けんじです。今日は雪が降りました。いよいよ寒さ本番です。ぬくぬく穏やかに過ごしたいものです(^-^)/さて、今日はスクーターちゃんを磨きました。この赤い部分、こまめに磨いてあげないと、焦げてしまいます。特に配達でガンガン走るとあっという間に劣化。暇を見つけてピカピカにしてます。まあ、そんな感じで暇を潰せたのは良かったのですが、、やっぱり意地になってやってしまう自分がおります。普通は疲れたら休...

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No Subject * by みさき
けんじさん おはようございます

今の私のメンタルはドン底なので、今より生き

やすくなると良いな!と毎日思ってます。

楽に生きられたら最高ですよね。

そんな日が来ると信じましょう!

Re: No Subject * by けんじ
みさきさん、こんにちは。


生きているだけで幸せ、そんなふうになりたいですね。

楽に、楽しく、穏やかに。


トンネル抜けたらスカイブルー、という漫画がありました。

ウツのトンネルを抜けて人生を楽しみたいですね!