2021-10-31 (Sun)
こんばんは、けんじです。今日の東京は雨。どうにも気分が上がらず困りました。ウォーキングしようと、頭では思ってもダメ。気持ちがついてきません。そして、朝から妙にお腹が減ります💦しっかり朝食を食べたのに、食欲が治まらない。「低気圧」↓「副交感神経優位でエネルギーを蓄えるモードに」↓「お腹が減る」だとか。たしかに、異常な食欲でした(◎_◎;)なんとか自然に治まりましたけど。と、ちょっとトホホなスタート。午後はホ...
2021-10-30 (Sat)
こんばんは、けんじです。昨夜、早寝したのですが、どーもイライラ。イライラ？むかむか？そわそわ？のゴチャ混ぜな感じで(;^_^Aどーしてもチューハイとおせんべいが欲しいっ。ということで、深夜のまいばすけっと、行ってしまいました。好物の金吾堂のおせんべい。サントリーほろよいオレンジをグビッ。これまた好物のリボンの生梅飴も忘れずに。。しめて９００キロカロリー( ﾟДﾟ)やってしまいました～＿|￣|○まあ、人間ですから...
2021-10-29 (Fri)
こんばんは、けんじです。今日もウォーキング１時間やりました('◇')ゞ今はこれだけでヘロヘロです。でも、やり終えると自信になります。あと、パソコンでガチガチに固まった筋肉がほぐれる。心肺機能も復活しそうです。ウォーキング後は１時間昼寝。で、夕方からメンクリに行きました。最近眠剤無しで眠れていることを報告。で、今週から眠剤処方したもらうのもやめにしました。１週間分以上、ストックありますし、大丈夫そうなの...
2021-10-28 (Thu)
こんばんは、けんじです。昨夜は久しぶりに良い夢(^_^)ポジティブな内容でした。悪夢を見ると、なんとな～く引きずりません？あれ、調子良くないのかなぁなんて。なので、普通の夢を見れて安心。ボチボチなんだと思います。そんな感じで二度寝してたんですが、電話で目が覚めました。スクーターちゃんを預けているバイク屋さんから。なんでも、なんの問題もなく動いちゃってるとか(*'ω'*)僕が２０回始動してもエンジンかからなかっ...
2021-10-27 (Wed)
こんばんは、けんじです。昨夜は２０時半ごろ就寝。・・早っ！で、今日は２度寝して９時に起きました(*'ω'*)昨日１時間歩いたので、あちこち痛い💦かる～く肉離れしてたり、足首が痛かったり。配達でそれなりに動いてるつもりだったのですが、、全然足りなかったようです(;^_^A歩いて痛くなるようでは、、スポーツやったら間違いなく怪我しますっ。大学時代、サークルで死ぬほど筋トレとダッシュしました。休日動けなくなるくらいキ...
2021-10-26 (Tue)
こんばんは、けんじです。今日はお休み。用事を作らず、気持ちに任せて過ごしました。最近、少しずつ体調の変化を感じます。まず、２０日前から始めた「昼寝」。少しでも疲れを取りたい、、そう思って試してみました。結果、効果てきめん。それに味を占め、早寝も始めました。２４時から２２時に就寝を早め、、今では２０時に寝るように(笑)。これがまた効果アリで、眠剤が要らなくなりました。３年間も飲み続けていた眠剤、、、こ...
2021-10-25 (Mon)
こんばんは、けんじです。今日、配達中にスクーターちゃんが止まっちゃいました💦信号待ちしてたらプスンッと(*'▽')幸い、お客さん宅は近かったので徒歩でお届け。遅くなったものの、なんとか迷惑かけずに済みました。スクーターちゃん、半年前にも一度レッカーしてます。その時は、応急処置で復活しました。ただ、いずれきちんとした修理が必要ですよ、と言われており。。年内に修理するつもりでした。なので、今日は「ああやっぱ...
Re: タイトルなし * by けんじ
ともちゃんさん、こんばんは。
ほんと、虫の知らせと言いましょうか、、
修理したほうがいいかな～、のタイミングでの故障。
なぜか安堵にも似た気持ちになりました。
しばらくゆっくり過ごします。
日々配達でいっぱいいっぱいだった頭をクールダウンです。
2021-10-24 (Sun)
こんばんは、けんじです。昨日は２０時に就寝しました。は、早すぎ～ですよねぇ。昼寝しなかったし、することないしで。さすがに眠れないと思ったのですが、、ばっちり熟睡でした(^O^)寝て起きるのが一番幸せかも。ああ、よく寝た～、、って思える時の爽快感。毎日味わいたいですもん。ただ、これだけ寝ても少しパソコンするだけで疲れます。パソコンは気力の無駄使い、、とすら思います。ブルーライトがいけないのか、近くを見る...
2021-10-23 (Sat)
こんばんは、けんじです。今朝は眠たくてなかなか起き上がれませんでした。最近、眠剤無しで眠れる日が増えました。でも、少し眠りが浅めかも。夜中、トイレで４回も起きたり、、愛猫のいたずらで目が覚めたり。眠剤を飲んだほうが深く眠れる。でも、なるべく使わないほうがいいですよねぇ。と、二度寝したい気持ちを抑え、気合いで起床。コーヒー２杯飲んで、勢いで配達に出かけました。今日はしょっぱな３件が鬼のようにロングコ...
2021-10-22 (Fri)
こんばんは、けんじです。昨日は昼間からビールを飲み、、夜もまた飲んでしまいました(◎_◎;)ストレスって突然弾けるんですかね(°_°)ビールとカラムーチョ、、もうジャンキーな食生活でした(笑)。おかげで今日は二日酔い。まあ、軽めでしたが。そして今日は特に寒くて、外気温１１度。電気ストーブがっつり入れて、暖をとりました。日中は掃除と洗濯。雨なので乾燥機をフル回転。いや、電気ってありがたい(^_^)そして、夕方はメンク...
一緒に頑張ってくれたスクーターちゃんがタイミングよく入院なんて、まるでけんじさんに天の声でお休みするタイミングを与えてくれたみたいですね。
お仕事も3件に1件チップとはさすが、けんじさんの働きぶりを認められていますね。
天気予報によりますと、明日は関東は警報級の雨という事で気をつけて下さい。
楽しいお休みをお過ごし下さい❤