2022-04-12 (Tue)
こんばんは、けんじです。今日はオフ。壁打ち行ったり、買い物したり、休日を満喫しました。テニスのほうは少～しずつ進歩。苦手なショットがハッキリしてきました。で、少し気持ちを切り替えました。苦手なショットは打たない！得意なショットの位置に動く(ﾟ∀ﾟ≡ﾟ∀ﾟ)この考え、主治医から教わりました。苦手なことからは逃げなさい。得意なとこで勝負するんだよ～。幾度となく言われた考えです。苦手なことを頑張るから不幸になる...
うつ病体験日記 寛解も回復もあまり目指さない男のブログ
【うつ病の日々を淡々とつづったブログ】【アラサーで発症→休職→復職できず退職】【10年間引きこもり＆無職→今は減薬しながらWebライター】【独身・一人暮らし。40代男性】【精神科に通院して12年】【医師のおかげで回復してます】
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