うつ病体験日記 寛解も回復もあまり目指さない男のブログ

【うつ病の日々を淡々とつづったブログ】【アラサーで発症→休職→復職できず退職】【10年間引きこもり&無職→今は減薬しながらWebライター】【独身・一人暮らし。40代男性】【精神科に通院して12年】【医師のおかげで回復してます】

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軽く落ち気味(T_T)

軽く落ち気味(T_T)

こんばんは、けんじです。今日は配達。相変わらずのマイペースで切り抜けました。まずまずです。日中は少し肌寒いぐらい。日々気温が上下し、着るものに迷います。半袖になったり、冬物出したり(;^ω^)そんな気候の影響なのか、、帰宅後、少し鬱になりました。夕食後、しだいに無気力になり、、床にごろ寝。起きてるのがしんどくて💦気づいたらうたた寝してました。やっぱどこか疲れてる。こういう時、無理は禁物です(´-ω-`)それにし...

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気温差 * by パルタ7
おはようございます。

このところ1日の気温差が大きくて服装に気を使いますね。体調にも気を付けなければいけません。気を付けて配達業務をこなしてください。

Re: 気温差 * by けんじ
パルタ7さん、こんばんは。


ありがとうございます。


若いころは気温差の影響なんて気になりませんでした。

加齢とともに衰えているのも大きいのでしょうね(;^ω^)


配達、無理せず続けられればと思っています。