うつ病体験日記 寛解も回復もあまり目指さない男のブログ

【うつ病の日々を淡々とつづったブログ】【アラサーで発症→休職→復職できず退職】【10年間引きこもり&無職→今は減薬しながらWebライター】

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鬱で一日寝てました

鬱で一日寝てました

こんばんは、けんじです。今朝起きたら、すごい眠気。こりゃいかん、と思い配達はやめました。で、二度寝して起きたのは13時(;^_^A爆睡です。その後、ご飯食べたらまたうたた寝。もう、完全に鬱モードです。こういうの久しぶり。この一年はここまで落ちることはなかった気が。なぜだろう?今のところ理由は分かりません。とにかく、現状を受け入れ、しっかり休みます。今日はホント何もできなかったな~。とにかく面倒で(;^_^Aご...

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