うつ病体験日記 寛解も回復もあまり目指さない男のブログ

【うつ病の日々を淡々とつづったブログ】【アラサーで発症→休職→復職できず退職】【10年間引きこもり&無職→今は減薬しながらWebライター】

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疲れて動けず💦

疲れて動けず💦

こんばんは、けんじです。昨日は一日疲れて寝てました~。もうず~っとゴロ寝。よっぽど疲れてたんだと思います。2日連続で食欲旺盛。もう、ひたすらバクバクっ。ばりばりウツのサインっす(´-ω-`)そんなわけで、食っちゃ寝、食っちゃ寝。ひたすら回復に努めました。ただ、幸いなことにメンタルは落ちず。気力は無いけどネガティブではない。ってレベルで済みました。やはり一番怖いのはネガティブ思考ですからね💦死にたい、ダメ人...

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