うつ病体験日記　寛解も回復もあまり目指さない男のブログ

こんばんは、けんじです。今日は、むっちゃ無気力( ´∀｀ )今日は、ってか、今日も、ですな。配達も、モチベーション０でした～。なぜかと言うと、、昨夜軽く筋トレしたのです。まあ、老化防止に。で、今朝起きたらグッタリ。疲労でどうにもなりませんでした。軽めの筋トレもダメ、、なんとも悲しい＿|￣|○でも、これが現実。昔はガンガン鍛えてたほう。そのせいもあって、サジ加減分からんです💦こんな動画を観ると羨ましくて。僕が...

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