うつ病体験日記 寛解も回復もあまり目指さない男のブログ

【うつ病の日々を淡々とつづったブログ】【アラサーで発症→休職→復職できず退職】【10年間引きこもり&無職→今は減薬しながらWebライター】【独身・一人暮らし。40代男性】【精神科に通院して12年】【医師のおかげで回復してます】

TOP > 2023年01月

0円で遊ぶ

0円で遊ぶ

こんばんは、けんじです。今日は午前中テニス。壁打ちしてきました。チャリで片道1時間。河原をゆるゆると。平日の河原は最高です。だ~れもいない、景色はいい、、とっても静か。贅沢な空間を独り占めっ。都会に居ながら心洗われます。テニスはまあ、適当に(=゚ω゚)ノもう頑張っても仕方ないので~。帰りはまた河原を。テニスより好きかも(笑)。帰宅後はDIY。お風呂場の水垢落とし、シンクのさび落とし、やり出すと止まらない!で...

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ビジネスの才無し!

ビジネスの才無し!

こんばんは、けんじです。この2週間、ずっとお勉強しちょりました。気になることあれこれ、、最後にはマーケティング的なことも。で、昨夜ふと思ったのです。よし、記事だけ書こうっ!元に戻りま~ぷ。調べれば調べる程苦しくして。向いてないことって、しんどいですね💦たぶん金儲けに向いてない。ビジネスの才が無い。あればとうの昔にやってるか(笑)。金儲けを企んだだけで、ゼェゼェ(◎_◎;)小心者なのです。好きなものを好き...

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キャパオーバー

キャパオーバー

こんばんは、けんじです。昨日、メンタルぐらぐらしました💦根詰めすぎで。「こんな依頼も受けられたらいいのでは?」と調べもの。そこそこいい感じ。でも、途中で苦しくなってしまって、、アイディアは良いけど、きついんでは?と、途中で気づきました。良いことでも、できるかどうかは別。人にはキャパってもんがあります。理想を思い描いてるうちは、それがわかりません。でも、現実に落とし込もうとするとハッとします(>_...

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マーケティング??

マーケティング??

こんばんは、けんじです。今日はお勉強。売れる記事とは?みたいなのを探りました。学べば学ぶほどこうべを垂れまくり。ああ、自分はあんまお役に立ててないなぁ…と(+_+)ベストは尽くしてます。でも、基礎がなってない。マーケティングってやつです。マーケティング。今まで胡散臭い言葉だと思ってました。なんじゃそりゃ?と。でも、企業にとっては死活問題。これ欲しい!って思われるものを提供できるどうか。今まで考えたことも...

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生きることを楽しむ

生きることを楽しむ

こんばんは、けんじです。今日は家の補修をしました。ニス塗ったり、今後のプランを練ったり。ヒマを潰せて、暮らしが快適に。一石二鳥。良い循環だなぁと思いました。なんつうんでしょ、、YouTube観ちゃうと循環しないんです。観て、終わっちゃう。お金を稼ぐ。稼いだら家の補修に費やす。生活が豊かに。衣食住は生きるために必要。衣食住を楽しむって、人生を楽しむことでは?むかしは薪割り・水汲みetcいろいろあったんでしょう...

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刺すような寒さ(@_@。

刺すような寒さ(@_@。

こんばんは、けんじです。寒波、寒波、大寒波!!ごっつ寒いざんす(◎_◎;)午前中、外出したんですが、、手袋しても指が凍り付くよう!頑張ったら死ぬやつっ。で、昼に帰宅したら室内冷えまくり。室温6℃。ひでぶ!!やばいっすね~。やばい。子供のころ、ここまで寒くなかった。だって、息を吸うと肺が痛いですもの。異常気象なのでしょうか?あんま寒いので部屋を模様替え。デスクを南側の温かい場所に移動。これだけで2℃アップっ...

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寒かったですね~ * by パルタ7
こんばんは。

一昨日は強烈寒波で極寒の世界、一日中部屋に籠っていました。へたに外出すると雪道に慣れてないので、万が一転倒&骨折なんてなったら、洒落にならないですよね。

室内はエアコン暖房なしで12度前後、まぁ、耐えられる気温なので、我慢しました。もちろん部屋では外出時とほぼ同じ厚着です。この寒波が去っても、週末にまた寒波がやって来るらしい。今度は南岸低気圧だとか・・・。これは関東地方に住む人は大変なことになること間違いなしです。気をつけましょう。

Re: 寒かったですね~ * by けんじ
パルタ7さん、こんばんは。


僕も部屋では厚着しています。

ワークマンの防寒着を上下とも(=゚ω゚)ノ


あったかくして、湿度も保ちましょう。

油断禁物ですね~💦

工夫で倹約(*^_^*)

工夫で倹約(*^_^*)

こんばんは、けんじです。わたくし、モニターを2台使っております。一台は原稿を表示。もう一台は資料を表示。快適さ半端ないっす。ただ、もう一台欲しくて。資料その2を表示すべく(笑)。新品だと2万強。手が出ません。中古なら5000円。これが現実的。ただ、ケーブルなど備品も必要。なので、トータルで8000円。う~ん、払いたくない(-_-;)というわけで、なんとかならぬか思案。安く、3000円とかで、、今ある資産を活かして…押し...

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自分の順位

自分の順位

こんばんは、けんじです。今日はライティングのお勉強。とにかく奥深い。ためになる~。自分ではベストを尽くして書いてるつもり。でも、実際のユーザーの評価は?気になります。よい機会なので、ちと調べてみました。無料ツールで。そしたら、検索1位になってる記事がっ。す、凄いんでないか?こりは?他にも、4位になってたり。圏外もありましたけど(笑)。記事の目標は、Google検索1ページ目に表示されること。それには、トッ...

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しんどいけど継続

しんどいけど継続

こんばんは、けんじです。本日もお勉強。だいぶ頭の中スッキリしてきました。今後に活かせるといいな~。勉強・仕事と並行して。筋トレとジョギングを続けています。一カ月継続できております。正直しんどいです。めんどくさいです。やっぱツライです。でも、やらないと衰えが半端ない(@_@。つまづいたり、転んだりが他人事ではないのです。今まで何もせずにボチボチ維持できてました。でも、この一年で急速な老いを感じます。まだ...

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工夫が楽しい

工夫が楽しい

こんばんは、けんじです。今日はライティングのお勉強。基本、本を読むだけですが、、いや~、勉強になる。ライターに大人気の本でして。図書館で借りようとしたら予約待ち30人(@_@。待ってたら年越しちゃうから。でも、買うと3000円。ハズレかもしれないのに払えない!ってことで、タダで見る方法を探しました。ネットに落ちてないかな~と(;^_^Aそしたら、合法的に無料公開されてました。おお、ラッキー!買わないで良かった。危...

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