うつ病体験日記 寛解も回復もあまり目指さない男のブログ

【うつ病の日々を淡々とつづったブログ】【アラサーで発症→休職→復職できず退職】【10年間引きこもり&無職→今は減薬しながらWebライター】

TOP > 2023年03月

メンクリ

メンクリ

こんばんは、けんじです。今日はお休み。納品が一件ありましたが、あとはダラダラ。夕方からメンクリへ。変わらぬ状況を報告しました。主治医から見てだいぶ安定しているようで。この調子なら減薬できるんじゃない?と。確かに、ゆるっとやればいけそう。四分の一ずつ減らすとか。昨年は10カ月掛けて一錠減らせました。更に減薬か~。心理的依存はほぼないです。身体的依存をいかに抜くか。まあ、少しずつですね。ついでに、もう...

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全体を把握する

全体を把握する

こんばんは、けんじです。今日はオフ。ほげほげしました。昨日までやったホームページ制作。なんとなく振り返ってみて…得るものが大きかった。今まで、極めることに熱心になってました。専門知識=良い記事が書けると。でも、そうじゃない。全体を把握。大枠でとらえる。例えば、プログラミング。メジャーな言語だけで10種類あります。単純に本を10冊読めばいけます。でも、そんな時間ない。なので、本の目次だけ読む。目次読...

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久しぶりのご新規さま

久しぶりのご新規さま

こんばんは、けんじです。今日もホームページ作り。あーでもない、こーでもない、、終わりなき作業( ´∀` )。ま、それはさておき。数日前に応募した案件、見事当選しました~。良かった(*^_^*)応募の際の熱量が伝わったようで。一時間以上調べて提案したからなぁ。普通のライターさんはそこまでしない。なので自己PR中心になりがち。僕は自己PRラストにちょこっとっす。こんなことに困ってんだろなぁ、、その悩みを解決するにはこ...

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いけそうな気がする~ぅ

いけそうな気がする~ぅ

こんばんは、けんじです。昨日に続き、今日もホームページ制作。ふむふむ、ほにほに。なんだか色々謎が解けてきました。「なんだ、そんだけかっ」と。画像加工とか面倒だろな~。そう思ってました。でも、そこらへんもクリア。普段の記事入稿と大差ない。この「できそう」感が大事。頑張ったら死ぬので。頑張らずにやれるのが肝。この業界、「正解」がある気がしました。人様のサイト完コピできるスキルあればいける!記事執筆とは...

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ホームページ制作

ホームページ制作

こんばんは、けんじです。今日はお仕事。執筆ではなく、仕込み作業。なんじゃそりゃ(笑)?まずは朝一で営業。ダメ元で新規案件に応募しました。それなりに大変っす。で、昼からホームページ制作。仕事の幅を広げようかなと。執筆メインだけど、ホームページもできまっせ~、的なポジションを狙ってます(笑)。そんな上手くいく訳ないけど。でも、Web制作のイロハを知るのは有益。どこかで役に立つはず。とりあえずサイト公開ま...

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道を踏み外す人

道を踏み外す人

こんばんは、けんじです。今日で三日連続の雨。みなさん、メンタルだいじょぶっすか?ツラい人多そう(+_+)僕はそれなりに過ごせています。もう、上出来。話は変わりますが。きのう、有名格闘家が逮捕されました。大麻所持。アホだなぁ。バカだなぁ。そう思いました。昔、主治医に質問したことがあります。「クスリやる人って、死ぬほどツラいんですか?」と。主治医は一言、「好奇心だろうね」と。え・、そうなのぉ(*‘ω‘ *)それだ...

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そこそこな一日

そこそこな一日

こんばんは、けんじです。今日は曇り空。で、夕方から雨。でも、それなりに過ごせました。朝イチは軽くイヤイヤモード。でも、コーヒー飲んだらシャキッ。モチベーション保てました。最近、執筆のコツが掴めてきまして。プレッシャーも減りました。以前は、参考文献を隅から隅まで調査。情報過多でドキドキ(@_@。でも今は、要点だけサクッと拾い読み。それで書けるよーになりました(*^_^*)こういうのはハウツー本には載ってない。...

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職探し

職探し

こんばんは、けんじです。今日は記事書く!…予定でしたが急遽取りやめ。納期に余裕があるので、新規開拓しました。ずっと、リピーター様のみでやりくりしてたんですけど。色々ありまして。いきなり依頼が来たり、いきなり途絶えたり、返信が無くなったり、、メンツが同じだと、執着しちゃう。なんだよっ!的な(笑)。人ともっと距離を置きたい。去る者は追わず来る者は拒まず。あっさりしたのがベスト。ってことで、新しいパート...

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色々ありつつも、、

色々ありつつも、、

こんばんは、けんじです。今日はお休み。連休二日目っす(*^^*)連休っていいですね。ほっとする。日中はずっと家事。掃除、洗濯、自炊…自分の世話をきっちり(''◇'')ゞ清潔ってメンタルにもいい。空気も澄んでるように感じるっ。調子良いと軽く躁になります。今日もテニス行くか?なんて(笑)そんな気持ちを抑え、、まずは生活。生きることをきちんと。やることやって適当に過ごす。でも、とあれこれ悩みもあります。不安ももちろん...

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