うつ病体験日記 寛解も回復もあまり目指さない男のブログ

【うつ病の日々を淡々とつづったブログ】【アラサーで発症→休職→復職できず退職】【10年間引きこもり&無職→今は減薬しながらWebライター】

TOP > 2023年03月

なんとか乗り切るぅ

なんとか乗り切るぅ

こんばんは、けんじです。昨夜から今日にかけ。軽く「飲酒衝動」が。ストレスのサインっす(@_@。軽くならいいだろ、、たまにならいいだろ、、これがアブないっ。お酒ってほんとやっかい。一杯飲むと二杯、三杯と。みんなそうやって罠にはまる(笑)。かなりグラグラきてるので、今日はお仕事サクッと切り上げ。寝逃げ作戦っす。このぶんだと、明日も要注意。ちょっと勉強したいとこだけど、、この気持ちがやばいんだろ~な~💦皆さ...

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