うつ病体験日記　寛解も回復もあまり目指さない男のブログ

こんばんは、けんじです。昨日、記事を書き上げ、、かなり疲れてしまいました(;'∀')やばいな～、荒れちゃうかなぁ。ギリギリな気がしました。とりあえず昨夜は寝逃げ成功。で、今朝も普通に起床。でも、頭使うとダメ。考えると脳がガス欠に。ヘロヘロでした。ヘロヘロのくせに、つい動きたくなる。家にいると何かを頑張っちゃいそう。不調のときって、気を紛らわそうと動いちゃいません？ジッとしてるとツラさが倍増するので。今日...

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