うつ病体験日記 寛解も回復もあまり目指さない男のブログ

【うつ病の日々を淡々とつづったブログ】【アラサーで発症→休職→復職できず退職】【10年間引きこもり&無職→今は減薬しながらWebライター】

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ついムキになってしまう_| ̄|○

ついムキになってしまう_| ̄|○

こんばんは、けんじです。今日は雨。気温もぐっと下がり、、久々に暖房入れました。雨×低気圧=メンタルダウン。これ、マイ方程式(笑)。でも、なぜかボチボチでした。ただ、どうも鬱屈しますね。なんとなく。終日仕事したんですが、ちょいちょいムキーッ!っとなりました(´・ω・`)焦って欲張って、ムキになっちゃうのです。明日のことは明日やればいい。なんですが、、前倒ししたくなるぅ~。みなさんもそんなときありません?...

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