うつ病体験日記 寛解も回復もあまり目指さない男のブログ

【うつ病の日々を淡々とつづったブログ】【アラサーで発症→休職→復職できず退職】【10年間引きこもり&無職→今は減薬しながらWebライター】

TOP >  うつ病 >  撤退してダメージ小さく

撤退してダメージ小さく


こんばんは、けんじです。




最近、面白いことに気づきました。

愛猫で天気が分かるのです。




朝から走り回ってる日は高気圧。

布団から出ない日は低気圧。

ほぼ当たります(笑)。


cute-gd24736e11_640.jpg




さいしょ、具合悪そうな日は心配してたんです。

おい、お前死ぬなよぉって。




それが天気のせいだと分かってスッキリ。

今では頭痛~る代わりとなっております(^_^)




さて、今日の予報は雨☂

迷わず二度寝しました。

しあわせ~。




休む気マンマンで起床したら、

雨降ってない('ω')




え~、ナンダヨ~

配達できそうぢゃ~ん。。




ってなわけで、

仕方なく、配達してきました。


tulip-gef753ac1e_640.jpg




昨日の蒸し暑さから一転、

肌寒い一日でした。




いつ降ってもおかしくない空模様。

レインジャケットで配達しました。




寒暖差があるとちと不安です。

でも体温調整の訓練、

そう思って、へこたれずに働きました。




結局13時から本降りに。

潔く撤退しました(=゚ω゚)ノ


fire-g84fcc33e5_640.png




とにかく早期撤退が肝要。

もうちょっとできる、、とか思ってると後の祭り。

ストレスにやられます。




今日も、雨の中帰宅してると、

ぶわ~っと飲酒衝動が💦

本能的に反応するようです。




帰宅後は、ゆっくりまったり。

気ままに過ごしました。




飲酒衝動も治まり、ホッ。

ふつうに過ごせました。




明日は晴れて暑くなるようです。

たぶん、おそらく、きっと働く、、予定(笑)。

健康維持のため、仕方なしに~(*´з`)



今日も最後まで読んでくださりありがとうございました。

↓クリックしていただけると嬉しいです。

コメント






管理者にだけ表示を許可する