鬱と仕事

こんばんは、けんじです。




昨日はなかなか寝付けず、、

ってか一昨日も。

んで、スーパー浅い眠り。




仕事のせいっす。

記事を書くプレッシャー

神経が冴えまくり💦




疲れてるのに眠れない。

今朝は早朝に目覚めちゃうし＿|￣|○




働くのシンドイ～

改めて思います。




うつ病患者は働いちゃダメ。

冗談抜きで。

やっぱ病人だもの(;'∀')




集中力も30分が限度だし。

困ったものです。







きっとこれがうつ病の現実なのでしょう。

人様の半分か、そのまた半分。

バッテリー量がそれくらいっす。




この５年くらい、色々もがきました。

フルタイムで働こう、

金稼ごう、と。




でも、ようやく自覚しましたよ。

おいら、病人だって（笑）。

もう治らないよと。




さいわい、悲観はしておりません。

ああ、そうかと（笑）。

受け入れるだけでぷ。




今年もあと半分。

いかに力抜くかが課題。

体力温存を習慣に！




明日も軽くお仕事。

ばてないよう、気を付けまする！



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