うつ病体験日記 寛解も回復もあまり目指さない男のブログ

【うつ病の日々を淡々とつづったブログ】【アラサーで発症→休職→復職できず退職】【10年間引きこもり&無職→今は減薬しながらWebライター】

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ザ・我慢


こんばんは、けんじです




今日の気温は20℃越えっ

いきなり春の陽気




ポカポカで気持ちいい日なんですが

ワタクシはメンタルぶれぶれ💦




急な気圧変化

これがシンドイ

毎度毎度まいってしまう


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なんとも言えない不快感

わけも無く不調




気を紛らわせるため動くと、、

躁モードへ突入(@_@。




もう八方ふさがり

トホホなのです




解決策は、、

ジッとしてる

それしかない_| ̄|○




そんなわけで

ガマン・ガマンの日でした

我ながら良く凌いだぜー




こんなふうに

毎日なにかしら苦労がある

生きるので精一杯




ヤケを起こしたくもなりますが

耐えれば自信になる!

気合で自分に言い聞かせています




2月も折り返し

これから寒暖差が激しくなるのだろうなぁ

心折れぬよう、やり過ごさねば~(≧▽≦)




今日も最後まで読んでくださりありがとうございました。

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