うつ病体験日記 寛解も回復もあまり目指さない男のブログ

【うつ病の日々を淡々とつづったブログ】【アラサーで発症→休職→復職できず退職】【10年間引きこもり&無職→今は減薬しながらWebライター】

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減薬40日目


こんばんは、けんじです




ただいま絶賛?減薬中のワタクシ

40日ほど経過しました




もうすっかり落ち着き、、

このままいけそうです

いや、良かった(*'ω'*)




キツイのは最初の4~5日かなぁ

で、2週間は不安定

そんな感じ




まあ、半分は恐怖心です

メンタルどん底になったらどうしよう💦

的な




向精神薬ってホント独特

それ無しでは生きてゆけないっ!

って思っちゃう
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依存性高いっすよね…

キケンだ~(@_@。




でも死ぬよりマシ

リスク承知で服用!

で良いと思うのです




なので、無理はせず

できる範囲で減らします

生きてナンボの人生ですから(笑)




いちおう3ヶ月は様子見

それを過ぎたらまた次の展開

って感じで参りま~す



今日も最後まで読んでくださりありがとうございました。

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