うつ病体験日記

うつ病歴10年を超えました( ̄▽ ̄) アラフィフ男性のうつ病の実体験を書いてます。

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入院しようと思います


こんにちは、けんじです。



先日、主治医と相談し、入院治療をすることになりました。

まだ、病床に空きがあるかなど分かりませんが、とりあえずご報告します。

主治医に書いてもらった紹介状を11/11(月)に持参し、入院先の先生の診察を受ける予定です。

入院できるかどうかは、その後わかるのだと思います。



ですので、心が落ち着くまでブログもお休みするつもりです。

自分でも残念なのですが、今は治療に専念しようと思います。

もし、また書けるようになったら、その際は改めてよろしくお願いします。


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思考パターン * by とっつぁん
ウツの原因となった事象や環境はヒトそれぞれ。でも、思考パターンに共通する面があるように思います。悩みに答えを出そうと考えすぎる、ある意味で真面目な部分。私の思考パターンを変えるために心がけたのは、つきつめない、あきらめが肝心、楽しいこと探し、意味や意義を考えない、反省しない、等。

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思考パターン

ウツの原因となった事象や環境はヒトそれぞれ。でも、思考パターンに共通する面があるように思います。悩みに答えを出そうと考えすぎる、ある意味で真面目な部分。私の思考パターンを変えるために心がけたのは、つきつめない、あきらめが肝心、楽しいこと探し、意味や意義を考えない、反省しない、等。
2019-11-06 * とっつぁん [ 編集 ]