うつ病体験日記

うつ病歴10年を超えました( ̄▽ ̄) アラフィフ男性のうつ病の実体験を書いてます。

TOP >  うつ病 >  バイクで高速道路

バイクで高速道路


こんばんは、けんじです。



今朝も10時ぐらいに起きました。

最近、起きてしばらくは気持ちが落ち気味です。

1時間ぐらいすると、少し気持ちが上がってきます。

なので、朝一の気分でダメと決めつけず、ゆるりと過ごそうと思います。



午前中は、インスタグラムをいじってました。

インスタグラムはfacebook(FB)の傘下にあるらしく、勝手に連携されています。

なので、FBででつながっている友人達が自動的に表示されます。




どういう使い方をするのかは全く考えていませんが、まずはいろんな人の投稿を見てました。

そうしたら、女優の石田ゆり子さんが、とても良い投稿をされていました。

成人式を迎えた若者へのメッセージと思われます。


石田ゆり子



「大人になることは責任と自由が同時に与えられることです。

自分を育てるのも堕落させるのもすべては自分次第。

真っ直ぐな魂で自分で自分を鍛錬できる大人になってください」




自分を育てるのも堕落させるのもすべては自分次第・・・・

この言葉がとても印象的でした。

最近の自分は、メンタルが不安定だとお酒に逃げてしまっていました。

病気で意思も弱っているので、ある程度仕方ないと思っています。

でも、今の飲み方は確実に自分を堕落させています。

この生活を続け糖尿病などの疾患になるか、ならないかは自分次第です。



石田ゆり子さんは美しく年齢を重ねられていますよね。

だから、説得力がありました。

きっとプロ意識の高い方なのだろうなー。

この人ほど意識を高くはできませんが、できる範囲で意識を高く持ちたいと思いました。



さて、そういう訳で午前中は良い刺激を受けました。

そして、午後はバイクで首都高をプチツーしました。

もう何度も行っているコースで大分慣れてきました。

今日は風も無く、安心して運転できました。

3時間近く運転し、最後はいつものバイクショップでコーヒーブレイク。


IMG_20200114_170727.jpg


右が僕のバイク。

左は他の方のバイク。てっきりハーレー だと思ったら、ヤマハのドラッグスター。

うーん、傍目にはハーレー も国産も一緒。

ハーレーは憧れるけど、高いしなー。

などと、大型バイクにも乗ってみたい今日この頃です。



というわけで、そこそこ良い暇つぶしができた一日となりました。

明日は夕方からメンクリに行ってまいります。



今日も最後まで読んでくださりありがとうございました。



↓クリックしていただけると嬉しいです。

うつ病ランキング

管理人のみ閲覧できます * by -

Re: タイトルなし * by けんじ
ともちゃんさん、こんにちは。

風呂、整体と、かなり頑張りましたね。

僕も風呂に入りたくない時ありますよ。

メンクリの前日は必ず入りますけど、それ以外は適当です。

掃除もできない時があります。

ツイッターをみてると、そういう方すごく多いです。

ですので、あまり気にしなくてもいいと思いますよ。

無理のない範囲でこなしていきましょう。

コメント






管理者にだけ表示を許可する

管理人のみ閲覧できます

このコメントは管理人のみ閲覧できます
2020-01-14 * [ 編集 ]

Re: タイトルなし

ともちゃんさん、こんにちは。

風呂、整体と、かなり頑張りましたね。

僕も風呂に入りたくない時ありますよ。

メンクリの前日は必ず入りますけど、それ以外は適当です。

掃除もできない時があります。

ツイッターをみてると、そういう方すごく多いです。

ですので、あまり気にしなくてもいいと思いますよ。

無理のない範囲でこなしていきましょう。
2020-01-15 * けんじ [ 編集 ]