やっぱり、やり過ぎが課題

こんばんは、けんじです。




今日は雪が降りました。

いよいよ寒さ本番です。

ぬくぬく穏やかに過ごしたいものです(^-^)/




さて、今日はスクーターちゃんを磨きました。





この赤い部分、こまめに磨いてあげないと、焦げてしまいます。

特に配達でガンガン走るとあっという間に劣化。

暇を見つけてピカピカにしてます。




まあ、そんな感じで暇を潰せたのは良かったのですが、、

やっぱり意地になってやってしまう自分がおります。







普通は疲れたら休むんでしょうが、、

休みもそこそこに、やりたくなる衝動に駆られます。




こういうところが、自分でコントロールできない。

自分でコントロールできないのは、やっぱり病気なのかなぁと。

今後の治療で、これがまろやかになればいいなと期待してます。




明日はメンクリです。

双極性障害とどう付き合っていけばよいのか。

主治医の意見を早く聞きたいです。

薬もきっと変更になるんだろうなぁ。







期待と不安が入り混じりますが、

とにかく今より生きやすくなると信じて。

ほんと、楽に生きれたら最高ですっ。



今日も最後まで読んでくださりありがとうございました。

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